www.sekilasnews.id –
Penggunaan sunscreen menjadi topik yang semakin viral di kalangan generasi muda saat ini. Produk ini tidak hanya berfungsi sebagai perlindungan dari sinar ultraviolet, tetapi juga sebagai bagian penting dari rutinitas skincare harian. Namun, pertanyaan yang sering muncul adalah, seberapa pentingkah penggunaan sunscreen, terutama pada malam hari?
Masyarakat sering kali salah kaprah mengenai fungsi dan penggunaan sunscreen. Banyak yang beranggapan bahwa sunscreen hanya dibutuhkan saat beraktivitas di luar ruangan pada siang hari. Alasan ini tentu perlu dikaji lebih dalam karena efek sinar matahari dan pencemaran bisa terjadi kapan saja, termasuk saat malam hari.
Manfaat Menggunakan Sunscreen pada Siang dan Malam Hari untuk Kesehatan Kulit
Penggunaan sunscreen secara konsisten dapat membantu mencegah kerusakan kulit jangka panjang yang disebabkan oleh paparan UV dan polusi. Misalnya, meskipun paparan sinar matahari lebih intens saat siang hari, sinar UV masih ada bahkan pada malam hari, terutama di kota-kota besar dengan polusi tinggi. Oleh karena itu, melindungi kulit dengan sunscreen setiap hari, termasuk malam hari, adalah langkah yang bijak.
Data menunjukkan bahwa penggunaan sunscreen secara teratur dapat mengurangi risiko kanker kulit dan penuaan dini. Banyak orang yang masih belum menyadari pentingnya perlindungan ini. Sebuah survei menunjukkan, meski hampir 70% masyarakat memahami pentingnya sunscreen, hanya sekitar 25% yang benar-benar menggunakannya setiap hari.
Strategi Pemilihan dan Penggunaan Sunscreen yang Tepat untuk Kulit
Dalam memilih sunscreen, penting untuk memperhatikan kandungan SPF dan jenis formulasi yang sesuai dengan jenis kulit masing-masing. Beberapa produk juga menawarkan formula yang tidak lengket dan cepat meresap, sehingga tidak menganggu kenyamanan. Selain itu, mengaplikasikan sunscreen pada malam hari bisa jadi pilihan yang cerdas, terutama bagi mereka yang tinggal di daerah dengan pencemaran tinggi.
Menjadi kebiasaan untuk menggunakan sunscreen tidak hanya membantu menjaga kesehatan kulit, tetapi juga menciptakan kesadaran akan pentingnya perawatan diri. Dengan melakukan ini, kita menunjukkan kepedulian terhadap kesehatan kulit kita, sekaligus memberikan contoh positif kepada orang lain di sekitar kita.
